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2020年8月7日

大熱 : 台灣豆腐皮三食.. 好玩~ 哈哈~ (附食譜)

大熱 : 台灣豆腐皮 三食..哈哈~ (附食譜) 

- 下面食譜原用腐皮, 我全部改用台灣豆腐皮~ ^0^

(A) 香酥腐皮蝦餅... 勁好味~~~ (參考Lazy Mom Cookbook 食譜)
材料 : 蛋白 1個 / 豆腐皮 4片 / 蝦肉 200g (我改用左急凍蝦)  / 紅蘿蔔 20g / 青蔥 20g / 粟粉 1茶匙 / 胡椒粉 1茶匙 / 生抽 1湯匙

1. 紅蘿蔔和青蔥切成碎粒,預備腐皮
2. 蝦清洗乾淨,用餐紙巾吸去多餘水份,然後用刀壓下蝦肉再推開,再將蝦蓉切碎
3. 加入胡椒粉、生抽、紅蘿蔔粒、蔥花和粟粉,攪拌成蝦膠
4. 先攞一隻細薄圓碟做底, 放上一塊腐皮面, 將蝦膠均勻地鋪上豆腐皮上面,用蛋白塗在碟的週邊,再蓋上另一塊腐皮輕輕壓實,然後剪成圓形,放入冰箱 15分鐘
5. 中火煎至香脆即成

(B) 鮮蝦豆腐皮卷.. 好味道~ (參考韋太食譜)
材料 (份量 8件) : 
豆腐皮 每件1張 / 急凍蝦仁 100 克 / 冬菇 2朵 / 乾木耳絲 20克 / 甘荀 100克  / 乾蔥茸 1湯匙  

封口麵漿 :  麵粉 1湯匙 + 清水 2茶匙  (我改左蛋白)
蝦仁醃料 :  鹽 1/4 茶匙 / 胡椒粉 少許
調味 : 鹽 1/4 茶匙 / 砂糖 1/2 茶匙 / 蠔油 1湯匙 / 生抽 2 茶匙 / 清水 6湯匙 / 胡椒粉 少許
粟粉水 : 粟粉  1茶匙 + 清水  1湯匙

1. 冬菇浸軟去蒂 切薄片,隔熱水蒸 8分鐘,放涼備用
2. 木耳絲浸軟,瀝水,備用
3. 紅蘿蔔去皮切絲,備用
4. 急凍蝦仁解凍,抺乾水份,加入醃料醃15分鐘
5. 燒熱鑊落少許油,爆香乾蔥茸,然後將蝦仁加入炒至七成熟,加入甘荀絲、木耳絲、冬菇絲,加入調味料煮2分鐘,加入適量粟粉水將汁液略為收乾。
6. 將一塊腐皮放在枱上,放上適量餡料,將腐皮捲起及左右收入 形成長方形,包好餡料,收口搽上適量封口麵漿
7. 燒熱鑊落2-3湯匙油,將腐皮卷加入,用中火慢慢煎至兩面金黃色,即成。點喼汁享用。

(C) 豆腐皮金菇卷... 味道Ok, 無驚喜, 哈哈~ (參考香港 01食譜)
- 但我改左豆腐皮, 太簿身, 做唔到卷物 ^^"
材料 
金菇卷:豆腐皮、甘筍1/4條、粟米仔3條、荷蘭豆6條、金菇1/2紮、粟粉水適量 
醬汁:    素蠔油1湯匙、豉油1湯匙、老抽1/2湯匙、糖2茶匙、水200毫升、粟粉水20毫升

1. 荷蘭豆、鮮腐竹先汆水撈起瀝乾。
2. 將甘筍、粟米仔及荷蘭豆切絲。
3. 抹乾淨腐皮,裁好,放上鮮腐竹及其他餡料後卷起,塗粟粉水黏口。
4. 熱鍋下油,放入金菇卷,慢火煎至兩面金黃。
5. 倒入汁料,蓋住,用大火煮開醬汁。
6. 醬汁滾起後,注入粟粉水,轉小火煮至收汁完成。

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