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2021年10月28日

節瓜瑤柱淡菜排骨湯.. (參考DayDayCook食譜)

節瓜瑤柱淡菜排骨湯.. (參考DayDayCook食譜)

材料 : 節瓜 2個 / 淡菜 1兩/ 瑤柱 4粒 (大) OR 8粒 (細) / 生熟薏米 各50克/ 排骨 300克 / 蜜棗 2個 / 薑 3片 / 水 2500毫升 (約10碗)

1. 節瓜用刀背刮皮,洗淨,切件備用。
2. 排骨洗淨,汆水備用。
3. 淡菜浸軟,汆水備用。
4. 瑤柱浸軟,留瑤柱水備用。其餘材料浸洗,備用。
5. 凍水放薑,水滾後加入所有材料,連同瑤柱水,用大火煲半小時,轉細火煲2小時,最後轉大火加入適量鹽調味。即成。

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