簡易降血壓食譜

- 毛豆金粟炒帶子
- 茶樹菇炆排骨
- 洋蔥秋葵炒滑蛋
- 大豆芽蘿蔔炆排骨
- 牛肉炒翡翠苗
- 冬菇燕麥肉餅
- 薯絲炒紫椰菜
- 荷芹木耳炒本菇
- 核桃蜜糖豆炒藕片

跟烏蛇蛇學整餅 - 西餅製作 (撻及批) : 芝士酥條... 咁黑怪怪地 @@"~ (附食譜)

跟烏蛇蛇學整餅 - 西餅製作 (撻及批) : 咖喱牛角酥 / 麥酥... 都好食~ (附食譜)

整餡:

做油皮/水皮 <可做拿破崙皮>

整酥皮:

跟阿蛇整餅 - 西餅製作(雜餅類) : 布甸燒

跟阿蛇學 - 西餅製作(雜餅類) : 朱古力毛士蛋糕 / 瑞士卷 ^0^... 好好味~~ (附食譜) ^0^

朱古力毛士蛋糕

瑞士卷 ^0^... 好好味~~

跟阿蛇學整餅 : 要考試架~ (Exam MC) @_@"